Мир так устроен, что избежать нервных переживаний и волнений невозможно. От стрессов не застрахованы ни взрослые, ни дети, ни пожилые люди. По данным исследований 7 из 10 россиян постоянно находятся в состоянии стресса.
В переводе с латыни «стресс» означает «напряжение». И действительно, в момент, когда организм реагирует на те или иные раздражители, в кровь поступает порция адреналина. Чем эмоциональней мы реагируем на случившееся, тем она больше. Организм мобилизует все резервы, приводя себя в состояние «боевой готовности». Но что с ним произойдет, если он постоянно будет пребывать в таком состоянии? Конечно, ничего хорошего.
Симптомы стресса:
- Физические (мышечное напряжение, особенно в шее и плечах, расстройство желудка, головная боль, бессонница, переедание, патологическая тяга к алко-голю/курению, учащенное сердцебиение, немотивированная слабость, усталость).
- Эмоциональные (раздражительность, гнев, тревога, перепады настроения, ощущение усталости, депрессия).
- Когнитивные (трудности с концентрацией внимания, забывчивость, негативные, повторяющиеся мысли).
Из-за постоянного стресса страдает физическое здоровье, снижается иммунитет. Мы чаще болеем простудными заболеваниями, обостряются хронические болезни, стресс отражается на внешности. Непродуктивные способы борьбы со стрессом (употребление алкоголя, переедание, «срывание зла» на близких) приводят к усугублению ситуации.
Поэтому очень важно научиться правильно на него реагировать. Однако, если нервная система физически не готова к такой работе, справиться с задачей ей будет нелегко.
Набор «Антистресс» от компании NSP поможет вам укрепить нервную систему, улучшить эмоциональное состояние и за щитить организм от негативного воздействия стресса.
Эксперты Nature’s Sunshine рекомендуют курс, состоящий из двух блоков:
- Супер Комплекс - витамины и микроэлементы в легкоусвояемой форме.
- Омега-3 ПНЖК НСП - незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав мембран клеток мозга и благотворно влияют на нервную систему, текучесть крови, артериальное давление, обмен жиров.
- Лецитин НСП - строительный материал клеток нервной системы, обеспечивает передачу нервных импульсов от клетки к клетке, является предшественником ацетилхолина (ключевого посредника в передаче нервных импульсов). Перечисленные выше свойства Лецитина обеспечивают устойчивость работы центральной нервной системы.
- Магний Хелат - способствует устойчивости эмоционального фона, хорошему сну, нормальной работе головного мозга. Участвует в процессах выработки энергии в организме.
- 5-Эйч-Ти-Пи Пауер НСП - обладает антидепрессантным действием. Способствует выработке серотонина - «гормона счастья».
- Комплекс с валерианой - оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает волнение и напряжение, улучшает сон.
- Для женщин в климактерический период дополнительно рекомендуем БАД Восьмерка (по 1-2 капе. 2 раза в день).БАД Восьмерка стабилизирует эмоциональный и гормональный фон, нормализует артериальное давление, которое в такой период жизни склонно к значительным колебаниям.
Если чувство немотивированной усталости преследует вас достаточно давно, рекомендуем проверить функцию щитовидной железы. Если результаты анализов в норме, действенным усилением программы «Антистресс» будет БАД Келп (по 2 капс. утром).
Стресс часто создает условия для нестабильности артериального давления. Препарат Би Пи-Си поможет нормализовать повышенное давление. А такой продукт как Комплекс с элеутерококком поднимет давление до нормальных значений при гипотонии.